Язва желудка: что делать?

язва желудка

Современный человек, живущий в бешеном ритме, привыкший к частой смене деятельности и предпочитающий перекусы здоровой трапезе, подвержен множеству болезней. Обнаружить многие нелегко — на первых порах они протекают бессимптомно, причиняя легкий дискомфорт. Одной из таких болезней является язва желудка. Сегодня мы поговорим о причинах ее появления и о том, что делать, если недуг застал врасплох.

Язвенная болезнь или язва желудка — это дефект слизистой желудка, вызванный дисбалансом между внешними раздражителями (ферменты, кислоты) и работой защитных сил желудка (слизью).

[…]

Витамины: как и когда их правильно принимать?

Витамины: как и когда их правильно принимать

Все витамины делятся на 2 группы: водорастворимые и жирорастворимые.К водорастворимым относятся: C, B, P, PP и т.д.

К жирорастворимым: A, D, E, K.

Эти вещества не вырабатываются организмом человека самостоятельно ни при каких условиях и диетах. Получить мы их можем только с пищей в нужных количествах. Чтобы усвоение витаминов происходило полноценно, необходимо их правильно принимать. Для этого нужно соблюдать несколько простых правил:

[…]

Наблюдение за собой

Артериальное давление

Измерение артериального давления даёт огромный объём информации о системе кровообращения. Позволяет наблюдать за наиболее грозными состояниями, которые приводят каждого второго человека на Земле к смерти (тромбозам и разрывам сосуда).

Измерение АД в сегодняшних условиях самое простое с технической точки зрения действие. Огромное количество приборов производится и продаётся повсеместно.

[…]

Правила здоровья в праздники

правила здоровья в праздникиТрадиционно в России новогодние праздники являются самыми угрожающими здоровью. Медицинская статистика травм, ожогов, отравлений и обострений хронических заболеваний в эти дни наиболее серьезна.

Чтобы избежать неприятностей  в новогоднюю ночь, придерживайтесь некоторых правил… […]